La lecture consiste à se concentrer pendant une longue période pour lire un grand volume de texte. C'est la seule façon de ressentir la satisfaction que procure une longue période d'immersion.

C'est seulement de cette façon que vous pourrez combattre l'anxiété. Vous ne vous contenterez plus d'un bonheur passager mais commencerez à rechercher un épanouissement durable.

Un rapport indique que près de 90 % des personnes interrogées sont plus ou moins anxieuses, et près de 60 % se disent constamment inquiètes ou souvent anxieuses. L’insatisfaction face au salaire et au manque de revenus est devenue un problème d’anxiété important pour les personnes contemporaines. Cependant, un revenu élevé ne signifie pas nécessairement moins d’anxiété ou plus de bonheur.

Le rapport montre que les groupes à revenus élevés ont tendance à ressentir l’anxiété plus fortement et que leur sentiment de bonheur diminue également. Par conséquent, les groupes à revenus élevés ressentent généralement une anxiété plus importante que les groupes à faibles revenus.

Le rapport suggère que la lecture est une réponse à ce contexte, une observation profonde. Maintenir une habitude de lecture à long terme est souvent comme une nourriture, enrichissant silencieusement les individus comme le doux contact de la pluie printanière. La lecture à long terme aide non seulement les lecteurs à élargir leurs horizons et à améliorer leur moi intérieur, mais aide également à contrôler leurs émotions et à atténuer l’anxiété personnelle.

Lire davantage conduit-il à des revenus plus élevés ? Pas nécessairement. Mais les personnes ayant des revenus plus élevés lisent souvent davantage. Grâce à une enquête sur le volume annuel moyen de lecture, le rapport a constaté une corrélation positive claire entre le niveau de revenu et le volume de lecture.

La lecture ne permet pas directement d'accéder à la célébrité, mais elle peut aider les gens à résister à l'adversité et à atténuer l'inconfort causé par l'anxiété, en particulier pour résoudre l'anxiété générée subjectivement. Le rapport montre qu'en termes de degré de soulagement de l'anxiété grâce à la lecture, 50,4 % des personnes interrogées estiment que la lecture a un effet atténuant sur leur anxiété.

En ce qui concerne la fréquence de lecture, près de 60 % des utilisateurs ayant des habitudes de lecture lisent plus de trois jours par semaine ; en termes de durée de lecture, près de 30 % des utilisateurs maintiennent un temps de lecture quotidien de plus de 2 heures. Parmi ce groupe de lecteurs, ceux nés dans les années 1990 et 2000 représentent respectivement 30,3 % et 23,3 %. On peut constater que la capacité de lecture de ces jeunes dépasse de loin l'imagination.

Le travail, les rencontres et les autres activités occupent déjà beaucoup de temps. Où les « travailleurs » contemporains peuvent-ils trouver le temps de lire ? La réponse est que le moment préféré est pendant le trajet domicile-travail. Le rapport montre que les personnes interrogées dans les villes de premier rang et de nouveaux premiers rangs préfèrent lire pendant le trajet domicile-travail, la plupart lisant en métro, en bus ou en avion.

La lecture devient l'un de leurs choix, malgré l'afflux constant d'informations et de divertissements divers dans la vie des jeunes. Beaucoup s'efforcent encore de lire des textes en profondeur : les étudiants de troisième cycle plongés dans les livres de la bibliothèque ; les cols blancs urbains achetant plus de 20 livres professionnels à la fois ; les jeunes filles prenant un bain de soleil dans le parc en lisant des livres de littérature. La lecture devient un remède à la vie, un paysage pittoresque.